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栄養成分事典

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キダチアロエ

便秘改善・健胃作用・抗炎症作用・抗菌作用

キダチアロエ

こんな方におすすめ

  1. 便秘がちな人
  2. 食欲がない人
  3. 花粉症が気になる人

キダチアロエのおもな働き

一般の家庭でもみられるアロエは、内服にも外用にも用いられます。食欲がない、胃が重い、むかつくなどの症状の時には、すりおろしたものを飲むとアロエの苦味成分である、アロインアロエニンが胃液の分泌を助け、食欲不振の解消に効果があります。
また、アロインは腸の粘膜を刺激して腸のぜん動運動を助けるため、便秘を解消します。
外用としては切り傷や、やけどに貼っておくと、はれをひかせます。

キダチアロエのおもな成分

健康な胃をつくるアロイン、アロエニン、美肌に良いアロエチンと、一般的なサポニン、ビタミンなども含むため、相乗作用でアロエの多彩な効用が生まれると考えられています。その他にもがんを防ぐアロエウルシンアロエマンナンアロミチンなどが新たに発見されています。

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