ドロマイト
骨や歯を丈夫にする・ストレス予防・血圧安定作用
こんな方におすすめ
- 骨や歯を丈夫にしたい人
- ストレスがたまっている人
- 食生活の偏りが気になる人
- 血圧が気になる人
ドロマイトのおもな働き
ドロマイトは、珊瑚などの生物が海底に堆積して石灰岩になった後、カルシウムの一部が海水中のマグネシウムで置き換わって生成した、生物由来の鉱石です。天然のミネラル素材のひとつで、カルシウムとマグネシウムが2対1の理想的なバランスで含まれています。
カルシウムは体内に最も多く存在するミネラルで、マグネシウムと互いにバランスをとりながら存在しています。マグネシウムが欠乏すると、カルシウムが骨から出てしまうことがあります。骨を丈夫に保つためにはカルシウムとマグネシウムを2対1のバランスで摂るのが理想とされています。
ドロマイトのおもな成分
カルシウムは炭酸カルシウムとして、マグネシウムは炭酸マグネシウムとして含有されており、他にも炭酸、ミネラルなどが含まれています。
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