HOME > 栄養成分事典 > ガルシニア

すこやかサプリ情報局のメールマガジン登録

キャンペーン実施中

毎月登録者の中から
抽選で○○を
プレゼント

メールマガジンに登録する

栄養成分事典

あ行

か行

さ行

た行

な行

は行

ま行

や・ら・わ行

ガルシニア

肥満予防・コレステロール値改善・糖尿病予防

ガルシニア

こんな方におすすめ

  1. ダイエットしたい人
  2. 肥満気味の人
  3. コレステロールが気になる人
  4. 糖尿病が心配な人

ガルシニアのおもな働き

ガルシニアの果皮にはHCA(ヒドロキシクエン酸)という成分が多く含まれており、ダイエットに効果的と注目を集めています。HCAは、小腸から吸収され肝臓に移行し、肝細胞の中に取り入れられます。そこで、本来行われる糖質から脂質への移行をブロックし、余剰な糖質が脂肪として蓄積されるのを防ぎます。また、体内でのエネルギー生産を活発にし、脂肪を燃焼させます。
その他、血糖値の上昇を抑えたり、食欲を抑制する働きもあります。

HOME > 栄養成分事典 > ガルシニア