大豆イソフラボン
更年期症状の緩和・骨粗しょう症予防
こんな方におすすめ
- 更年期が気になる人
- 歯や骨が弱い人
- 骨粗しょう症が気になる人
- 女性全般
大豆イソフラボンのおもな働き
大豆イソフラボンは大豆に含まれる成分で、女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをするため、植物性エストロゲン（フィトエストロゲン）と呼ばれることもあります。更年期障害の諸症状の緩和に有効であることが明らかになってきています。
また、女性ホルモンにはコレステロールを調整したり、骨からカルシウムが流出するのを防ぐ役割があります。特に女性ホルモンが急激に減少する更年期には、女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンを摂取することで、更年期以降の女性に多い骨粗しょう症の予防や、コレステロール値を低下させる働きが期待できるでしょう。
また、活性酸素を消去する働きもあり、生活習慣病や美容にも有効であるといわれています。
大豆イソフラボンが多く含まれる食品
きな粉、納豆、豆腐など大豆加工食品に多く含まれます。
大豆イソフラボンの豆知識
日本人女性はアメリカ人女性に比べて更年期障害（のぼせ、ほてりなど）の症状が少ないことが知られていましたが、これは日本人の大豆摂取量がアメリカ人に比べて多いためといわれています
Copyright (C) Since 2006 Kobayashi Pharmaceutical Co., Ltd.