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クコの実
疲労回復・滋養強壮作用・便秘改善・眼精疲労改善・老化防止
こんな方におすすめ
- 疲れが気になる人
- 便秘がちな人
- 中高年の人
- 目が疲れやすい人
- 老化が気になる人
クコの実のおもな働き
クコは古くから強壮薬として中国でも珍重されてきました。果実には血行を良くする成分ベタインやゼアキサンチンをはじめ、ビタミンやミネラルなどの栄養成分を豊富に含んでいます。
ベタインなどのアルカロイドは疲労した神経を整える働きがあり、身体的な疲労回復や、老化防止にも役立つことで注目されています。また、消化器系の分泌、運動を促す働きもあるため便秘の解消にもつながります。他にも腎臓、肝臓の細胞の新生を促進し、目の疲れやかすみ目にも効果を発揮します
クコの実のおもな成分
ベタイン、ゼアキサンチンなどのアルカロイドが含まれている他、必須アミノ酸や各種ビタミンなども豊富に含んでいます
クコの実の豆知識
中国の本によると「クコ（枸杞）」の名は、「枸（からたち）」のようなトゲがあり、「杞（こりやなぎ）」のように枝が伸びるということからつけられたようです
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