緑茶エキス
体脂肪低減作用・抗菌・抗ウイルス作用・コレステロール値改善・リラックス効果・鎮静作用・抗酸化作用
こんな方におすすめ
- ダイエットしたい人
- 潰瘍が心配な人
- コレステロールが気になる人
- ストレスがたまっている人
緑茶エキスのおもな働き
緑茶に含まれる主なポリフェノールはカテキンです。カテキンにはコレステロール値や血糖値の上昇を抑制する作用や、血栓の生成防止、活性酸素の消去などの働きが期待されています。
緑茶には、脂質代謝を高めることによって、体脂肪を低減させる働きがあるといわれています。ピロリ菌への抗菌作用や、ピロリ菌の胃粘膜への付着抑制作用が確認されています。中でも、特に緑茶に多いエピガロカテキンガレートというカテキンには、強力な殺菌作用があると考えられています。
その他にも、テアニンやタンニンが含まれています。テアニンはお茶のうま味をつくっている成分で、リラックス効果をもたらすことが報告されています。タンニンには活性酸素を除去する働きがあるといわれています。
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