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ザクロ種子
更年期症状の緩和・美肌効果・骨粗しょう症予防
こんな方におすすめ
- 更年期が気になる人
- 肌を美しくしたい人
- 歯や骨が弱い人
- 骨粗しょう症が気になる人
- 女性全般
ザクロ種子のおもな働き
最近、ザクロに含まれる女性ホルモン様物質に注目が集まりました。女性ホルモン様物質は天然ザクロ果実の中でも、種子に最も多く含んでいます。女性ホルモン様物質を補給することで、めまい、ほてり、発汗異常など、自律神経系の更年期特有の諸症状の緩和や、骨粗しょう症予防・改善につながります。女性ホルモンは35歳頃を過ぎると減少してきますので、積極的に摂りたい成分です。しかし、果実の状態では種子を噛んでエキスを吸わなければならず、手軽に摂りにくいエキスだといえます。
ザクロ種子の主な成分
食べられる部分は少なく、約20％ほどしかありません。果汁の成分は糖質約17％、クエン酸1.5％、ビタミンCなどを含みます。
ザクロ種子の豆知識
ザクロは種子が多いことから、古代ヨーロッパでは豊穰の、中国では子孫繁栄のシンボルとされてきました。日本には平安時代に渡来し、当時は種子を銅鏡磨きに利用していたといわれています。これは種子がクエン酸、リンゴ酸などの有機酸を多く含んでいるからです。
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