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もちろん栄養補給の基本は、毎日の食生活のバランスを中心に考えることが大切です。しかし現代は、食生活が偏っていたり、ストレスで栄養素が多く消費されたり、調理の際に栄養が失われがちだったり、更には環境の変化で食品そのものに含まれる栄養素が低下してきているといわれています。サプリメントは、食生活で不足しがちな栄養成分を補って、栄養のアンバランスを整えることに役立ち、お手伝いすることができるものです。また、生活習慣や美容、健康などが気になる場合に、食生活にプラスし、身体の悩みや目的に合わせて機能的に働く食品成分を補うなど、目的に合ったサプリメントを取り入れることをおすすめしています。