サプリメントの“?”に小林製薬がお答えします。
サプリメントは毎日とるものだから、安心して使って欲しい。そんな想いを込めて、小林製薬の薬剤師相談室に寄せられた「サプリメントの“?”」をQ&Aにまとめました。Q&Aを上手に活用して、すこやかな生活を過ごしましょう
Q&A一覧
1 サプリメントについて
- Q 1-1 サプリメントはお薬とどう違うのですか?
- Q 1-2 サプリメントはきちんとした食生活なら必要ないのでは?
- Q 1-3 サプリメントは、どれくらいの期間続けたら効果が現れますか?
- Q 1-4 サプリメントはお薬のように副作用が出ることはないのですか?
- Q 1-5 食品アレルギーの心配があるのですが。
- Q 1-6 添加物は使用されていますか?
- Q 1-7 効果・効能が書かれてないのはどうして?
2 サプリメントの摂り方
- Q 2-1 1日のうちでいつ、どのように摂るのが効果的ですか?
- Q 2-2 何種類ものサプリメントを組み合わせて摂っても大丈夫ですか?
- Q 2-3 量を増やすと効果も高いのですか?
- Q 2-4 お薬を服用中ですが、サプリメントを摂っても大丈夫?
- Q 2-5 お薬とサプリメントの飲み合わせについて調べてもらえないの?
- Q 2-6 飲み合わせに特に気をつけたいサプリメントは?
- Q 2-7 妊娠中・授乳中に摂ってもいいですか?
- Q 2-8 子供が摂ってもいいですか?
- Q 2-9 粒やカプセルが苦手なのですが、粒をくだいたり、カプセルを外して中身だけ摂ってもいいですか?
3 サプリメントの保存方法

