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今や日本人の約3割※1といわれる「花粉症」。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどのつらい症状が続き、人によっては喉のかゆみ、皮膚のかゆみ、下痢、熱っぽさなどの症状が現れることもあります。花粉症の原因となる花粉は、国内で約60種類もあると報告されており、なかでも2〜4月に飛散するスギ花粉による花粉症が多いといわれ、それらの花粉が飛ぶ季節にだけ症状がでることから、季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれます。
今年の春の花粉飛散量は例年に比べると同じか、やや多いと予測されていますので※2、注意が必要です。
花粉症対策で肝心なのは、飛散時期に応じた早めの対策。そして、とにかく花粉に触れないようにすることです。花粉は花粉前線の到着よりも早い時期から少しずつ飛び始めています。また、これまで発症していなかった人が突然発症する場合もあります。花粉症の人はもちろんのこと、まだ発症していない人も、花粉情報をこまめにチェックし、早くからマスクを装着するなど、なるべく花粉に触れないようにすることが大切です。