あなたの健康応援サイト すこやか通信
すこやか通信は、新鮮な健康情報を毎月お届けする健康応援サイトです。 メールマガジンに登録することで、さらにお得な情報も!
困っていませんか?  耳鳴り  キーン、ザー、ジーなどの音がするつらい耳鳴り 耳鳴りについて正しく知ることが改善法を見つける第一歩です
周囲で音がしていないのに、耳の中でキーン、ザー、ジーなどの不快な音が聞こえる“耳鳴り”。50歳代で14%、60歳代では21%の人が耳鳴りを感じているというデータもあり、毎日の暮らしに影響がある方も多いようです。
「音」は、耳で聞こえているのではなく、耳に入ってくる音を内耳の奥にある『蝸牛(かぎゅう)』という部分で電気信号に変え、その信号が脳にたどり着いてはじめて「音」として認識されます。耳鳴りの多くは、この蝸牛の障害がきっかけで音を調節する機能に変化が起こり、それまで聞こえていなかった音を脳が認識することで聞こえるとされます。
根本的な治療法はまだ確立されていませんが、末梢血流の改善や精神的なストレスをやわらげる方法、食事による栄養改善、音響療法などが機能改善に役立つとして期待されています。
耳鳴りを週に1回以上感じている人 
小林製薬(株)生活者調査(40〜69歳 男女合計3312人)
2005年9月より
耳の構造
耳鳴りと精神的ストレスの悪循環
“耳鳴り”の改善に役立つひと工夫