この間子供たちと水族館に行って、サメを見たんだけど、サメは、全身の骨格が軟骨だって知ってました？
えぇー、本当？
ひざの痛みに、サメの軟骨成分を摂るといいとは聞きましたが、サメの骨格が全部軟骨だったなんて…。
ハルさんのいうサメの軟骨成分とは、コンドロイチン硫酸のことでしょうな。
そのコンドロイチン硫酸ってのは、ひざとか関節にいいんですか？
関節が滑らかに動くために大切な働きをしているのが、関節の軟骨じゃ。ひざなどの関節では、軟骨が骨と骨の間でクッションのような役割をはたしておる。じゃから軟骨がすり減ったりすると、関節を動かすときに、違和感や痛みが起こってくるわけじゃ。
立ち上がるときなんかにひざが痛いのは、そのせいですね。
そうかもしれませんな。コンドロイチン硫酸は、関節の軟骨の成分の約4分の1から半分ぐらいを占めておって、体内でも合成されておるのじゃが、年とともに合成量が減ってくるといわれておる。そこで「コンドロイチン硫酸の宝庫」ともいわれるサメの軟骨が役に立つんではないかというわけじゃ。コンドロイチン硫酸には水分をたっぷりと抱え込む性質があって、軟骨の弾力性を高めるのに役立つらしいですな。
コンドロイチン硫酸を摂ると、ひざが楽になるわけですか。
そのような臨床試験結果も報告されておるようじゃ。
あたしは、まだまだ大丈夫と思ってたんですが、この間、階段を降りるときに、なんか違和感があったんです。これからも元気で動けるように、コンドロイチン硫酸を今から摂っておいたほうがいいでしょうね。
すでに痛みがあるあたしも…。
そうですな。関節だけでなく全身をみずみずしく保つコンドロイチン硫酸は、肌にもいいらしいですぞ。
それなら、絶対摂ります。
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